Você já se viu sobrecarregado com o ritmo da sua vida? Seu sistema nervoso é estimulado por estresse , tecnologia, cafeína e outros estímulos? Você está lutando para manter seu trabalho e sua vida em equilíbrio, enquanto a tensão e a dor são um lembrete diário?

Shiatsu é uma terapia holística que pode ajudar a aliviar estas e outras doenças comuns que são resultado de viver na sociedade de hoje rápido.

Suas raízes remontam ao século XIV na China com a massagem Anma, que foi uma massagem profunda de relaxamento e alívio da dor que foi dada por pessoas cegas. Os monges budistas chineses trouxeram Anma para o Japão no século 19, onde foi refinada e desenvolvida em “Shi” (Finger), “Atsu” (Pressão). O Shiatsu de hoje combina conhecimentos orientais tradicionais e técnicas como: acupressão, teoria da medicina chinesa e diagnóstico de Hara (Abdominal) com as ciências ocidentais da anatomia, fisiologia, patologia e técnicas emprestadas da fisioterapia e massagens ocidentais. Faz parte do sistema de saúde japonês e é usado como tratamento preventivo e de reabilitação.

Nos anos 60 e 70, com o interesse crescente em medicina oriental e filosofia, Shiatsu evoluiu para uma terapia internacional que é popular devido à sua visão holística do corpo humano. Veio para o Canadá nos anos 70 e desde então tem associações locais e internacionais que ajudam a governar, regulamentar e educar o público e as organizações de saúde sobre os muitos benefícios que ela tem a oferecer.

O Shiatsu é uma forma única de massagem, já que não são usados ​​óleos e os pacientes não precisam tirar a roupa. Quando vai para um tratamento, uma avaliação completa é feita com uma abordagem holística para descobrir a raiz do seu problema. A avaliação do órgão é feita em conjunto com o exame físico para desequilíbrios na estrutura. A história passada é levada em conta, com o estado atual do sono, níveis de energia e estresse, problemas de digestão, estado emocional, estilo de vida e mudanças de vida. O diagnóstico continua com o tratamento de massagem, em que as pressões do polegar, da palma e do cotovelo são usadas para baixo nos meridianos (canais de energia) para movimentar Qi (energia), sangue e fluido linfático. O shiatsu também incorpora técnicas como alongamento, mobilização articular, exercícios corretivos de tecidos moles (SOTAI) e técnicas de resistência passiva.

Shiatsu é uma terapia muito eficaz para muitas condições e ganhou uma reputação até mesmo ao ponto do famoso Dr. Oz implementá-lo em seu próprio ambiente hospitalar nos EUA para pacientes pré e pós-cirurgia cardíaca. Ele também é usado em ambientes clínicos com fisioterapeutas e assistentes de reabilitação ou centros de bem-estar e spas integrativos.

O shiatsu promove a reconexão do paciente entre a mente e o corpo e nos lembra da importância de estarmos conscientes de nossas ações, pois elas se manifestam facilmente em nosso tecido.

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